拓展训练，于我是个有些陌生的词，也是一个心仪已久的梦想。带着梦想和队友们一起快乐出发，让我感受到了“一步之遥”的魅力，更给我带来了信心和勇气。

    望着八米高的高空断桥，我的跨越之梦能完成吗？我的心里有些忐忑，有些期待，忐忑的是那么高摔下来怎么办，期待的是第一次参加这样的项目，充满了挑战！能不满怀期待吗？当我们勇敢的“糖葫芦”姐姐第一个轻松爬上栏杆，站在那飘忽的断桥上，轻轻一跃，就完成了一系列复杂的动作时，我觉得这个项目没那么可怕，当我们乖巧的“小龙女”也很轻松地完成这个项目时，我觉得还挺容易的，我心里有些不以为然。当可爱的“香香”姐轻松的爬上断桥，在稍微犹豫了一下后也很轻松完成这个跨越时，我已下定决心要上场试一试身手了！

    我以“金丝猴”的速度很利索的爬上了断桥，迈出断桥第一步的时候，我仍然没有害怕，但是当我再向前挪动一点时，看着一米多宽、八米多高的断桥，恐惧感随之而来。我犹豫了，我害怕了，两只脚一动不动，我不想再前进一点点。我完全把教练要求的要领忘记了，紧紧抓住头顶的那根绳子和旁边的护栏，我觉得胸前的带子不够紧实，我在找借口，我害怕突然掉下去怎么办，这时候的感觉和在下边观看时完全不一样，在下边观战时觉得跳过去应该很容易实现，轻轻一跳就好了，但此刻我觉得抬腿这个动作是那么困难，腿抖动的是那么厉害。这时，我听到我亲爱的大刀队的战友们在下面呐喊、助威，大家齐声喊着1,2,3跳，我虽然仍有些犹豫，却豁了出去，奋力的抬起右腿，轻轻一跃，成功了！

    那一刻，我的心里好轻松！感到成功的喜悦，原来成功竟然如此简单，只需轻轻跨出你的脚步就可以。就像表面看起来很难的事，其实也没有想象的那么可怕，可怕的是自己心理的障碍。其实，勇敢地跨出一小步时，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越！