曾经最欣赏的一句话就是“不以物喜，不以己悲”，这么多年来，自己也是这么做的，让自己淡泊，让自己宁静，像一潭没有波澜的湖水。然而这次的拓展体验之旅，带给我的却不仅仅是一缕春风，更是送给我了一个温暖的春天。

    当别人都在考虑能否跨越两块木板之间的距离时，我却在考虑，我该怎样顺利的爬上去，我那要命的恐高。看着队友都十分麻利的爬上断桥，或毫不犹豫，或犹豫片刻就成功跨越时，我的心也蠢蠢欲动。教官给我扣上了安全绳，我也学别人往上爬，终于艰难的爬上断桥，直起身子，感觉整个木板都在晃动，手死死地抓着护栏。队友在下面大声喊：“豆芽菜，松开手，往前再走一点，勇敢一点。”听到小灰灰在下面说，“听我的，跳”。我真的没有退路了，牙一咬，心一横，终于跨出了那一步，当双脚踏上了断桥的另一边时，却感到了无比的轻松。最刺激的就是快速降落，像从高空坠落。落地之后的我反而平静了，就像一切都没有发生过。原来突破自我是一件这么容易而又喜悦的事情。但我知道，如果今天没有那么多的队友在下面鼓励，我真的不会跳。虽然人活着不能太在意别人的看法，但如果这样能让你的人生更精彩，为什么不呢？如果做给自己看不精彩，那就精彩的做给别人看吧！

    伴着耳边舒缓的音乐，“凌峰”的声音渐渐让我放松的忘了自己身在何处，只觉得好想流泪，往日的压抑、委屈、思念一齐涌上心头。从此刻起，我把又瞎又哑的自己交给了我的伙伴飞儿，我没有丝毫的怀疑。一路上，飞儿扶着我，搀着我，背着我，我成了一个完全依赖别人的人，在心疼伙伴的同时，我感受到了从未有过的幸福。原来我拥有这么多，一直以来都认为自己是孤独的，是寂寞的，是无助的，所有的一切都需要我自己去打拼，没有人理解我，没有人懂我。是的，真实的搀扶，真实的拥抱，我们可以体会到，可以让我们泪流满面，但那些无声的爱与关怀，你体会到了吗？你又是否无数次推开了曾经给予你，或想要给予你爱与关怀的人呢？我们每个人都不是孤独的，都不是寂寞的，我们身边有那么爱你的人、关心你的人，不管你是否感受到。

    体会温暖的感觉，用心去感受爱吧，用心接受爱吧，然后用感恩的心把爱传递下去，把爱送给我们的父母，送给我们的孩子，送给我们身边每一个人。