怀揣着愉悦的心情来到被誉为“北方三峡”的青天河，开始为期两天的拓展训练，青山绿水相依相伴，欢乐感动与爱同行，或许在未来某个时候重拾时还是那样记忆犹新。

    无论是驿站传书、信任背摔、高空断桥、还是最后的坎坷人生路，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策，都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作，真真感觉到每个人都是那样可爱和友好。特别是坎坷人生路环节，我扮演哑人，整个过程都不允许说话，我搀扶着艳红姐，感觉到她面对漆黑世界时的不安，我越发坚定了自身的责任，一定不能让危险伤害到她，一定要对得起他人无助时对自己的信任。我们一起上下楼梯，翻过满地碎石的野山，越过凌乱丛生的枝枝叉叉，爬上陡坡下到高台，深一脚浅一脚的步履蹒跚，终于走到了平地。这时教练发令不论你用什么方法将队友双脚离地继续前进，中途不能接触地面，我一下觉得这是个挑战，虽然我不羸弱但是艳红姐高挑生怕把她摔了，时不我待，于是鼓足勇气背起就跑，艳红姐怕我吃不消要下来，但我知道越是慢，危险就越大，一旦掉下来我们就前功尽弃，还是坚持到了规定地点。

    本以为将要结束了，教练说前方桥断裂，现在需要搭建人桥以供队员安全通过，大家争先恐后举手，我毫不犹豫的参加了。当我们把桥搭建好，却没有人忍心从背上踏过，教练厉喝必须直立上身走过去，我能感受到那脚步的犹豫不定，感受到被重压的力量，我不禁流下泪水，那不是生疼的泪而是支撑起他人通过，被信任的感动。

    原来，帮助他人最大的获益人不是受帮者而是帮助者，我为人人，人人为我，从帮助他人中获得最大的心灵满足和最纯粹的快乐。我们不仅要感谢帮助过我们的人，帮助那些需要我们帮助的人，更要感谢那些发难于我们的人，感谢每一个与我们相识相遇的人。与爱同行，珍惜身边每一个有缘的人，让盲人的世界不再漆黑。